Innerworld

Innerworld เป็นแอปสุขภาพจิตที่ได้รับรางวัลซึ่งให้การสนับสนุนด้านความวิตกกังวล อาการซึมเศร้า โรคสมาธิสั้น และอื่นๆ เข้าร่วมกลุ่มทักษะ 80 นาทีรายสัปดาห์ซึ่งนำโดยนักบำบัด และเพลิดเพลินกับกลุ่มสนับสนุนรายวันไม่จำกัดจำนวนซึ่งนำโดยไกด์ที่ผ่านการฝึกอบรม รับการสนับสนุนสำหรับความท้าทายในชีวิตและเริ่มรู้สึกดีขึ้น

คุณจะได้รับเครื่องมือที่เปลี่ยนแปลงชีวิตในสภาพแวดล้อมที่ดื่มด่ำ เราเรียกสิ่งนี้ว่า Cognitive Behavioral Immersion™ (CBI) เครื่องมือเหล่านี้จะช่วยคุณจัดการกับความวิตกกังวลในแต่ละวัน บรรเทาความเครียด ต่อสู้กับภาวะซึมเศร้า จัดการกับความเหงา และอื่นๆ อีกมากมาย

เกี่ยวกับอินเนอร์เวิลด์:

🟣 พูดคุยกับนักบำบัด

เข้าร่วม Innercircle: กลุ่มทักษะที่นำโดยนักบำบัด ซึ่งคุณสามารถพูดคุยเกี่ยวกับความท้าทายของคุณได้ คุณจะพบกับกลุ่มของคุณสัปดาห์ละครั้งเป็นเวลา 80 นาที และเรียนรู้เครื่องมือที่คุณสามารถนำไปใช้ในโลกแห่งความเป็นจริง

🟣 อยู่กับคนที่เข้าใจคุณ

หัวใจของ Innerworld คือชุมชนของเรา ผู้คนจากทั่วทุกมุมโลกเชื่อมต่อ เยียวยา และเติบโต ด้วยกัน.

🟣 ไม่เปิดเผยตัวตน

สร้างอวตารและแชร์เรื่องราวของคุณโดยไม่ต้องแชร์ใบหน้า

🟣 เข้าร่วมกิจกรรมด้านสุขภาพจิตได้ไม่จำกัด

เข้าร่วมกิจกรรมกลุ่มแบบไม่เปิดเผยตัวตนมากกว่า 100 รายการในแต่ละสัปดาห์ ซึ่งทั้งหมดนี้นำโดยไกด์ที่ผ่านการฝึกอบรม หัวข้อกิจกรรมประกอบด้วยความเครียด ความวิตกกังวลทั่วไป ความวิตกกังวลด้านการดูแลสุขภาพ อาการซึมเศร้า ความกังวล ความสัมพันธ์ การเจริญสติ ความเศร้าโศก การเลี้ยงดูบุตร โรคสมาธิสั้น และอื่นๆ คุณยังสามารถเข้าร่วมการทำสมาธิ กิจกรรมทางสังคม หรือสร้างสรรค์ผลงานในแกลเลอรีศิลปะของเรา สิ่งที่ดีที่สุดคือคุณสามารถเข้าร่วมกิจกรรมได้ไม่จำกัดจำนวน

🟣 เข้าถึงคำแนะนำด้านสุขภาพจิตที่ผ่านการฝึกอบรม

ไกด์ของเราผ่านการฝึกอบรมมากมายเพื่อสอนเครื่องมือของ CBI ให้กับคุณ พวกเขามีการดูแลรายสัปดาห์และการพัฒนาทางวิชาชีพเพื่อพัฒนาทักษะสำหรับผู้คนในสถานการณ์ต่างๆ

🟣 เรียนรู้เครื่องมือ

เรียนรู้เครื่องมือตามหลักฐานเชิงประจักษ์ที่คุณสามารถใช้ได้ในโลกแห่งความเป็นจริง ทำความรู้จักกับ Cognitive Behavioral Immersion และเริ่มต้นการเดินทางของคุณสู่การเยียวยาและการเติบโต

🟣 เข้าสู่โลกเสมือนจริงที่สวยงาม

สำรวจโลกที่ดื่มด่ำของเรา: หาดทราย เขาวงกตชวนฝัน สถานที่พักผ่อนอันเงียบสงบ แคมป์ไฟที่เชื่อมต่อกัน และอื่นๆ อีกมากมาย

Innerworld เป็นเพียงเศษเสี้ยวของค่าบริการด้านสุขภาพจิตอื่นๆ

คุณสมบัติที่มี INNERWORLD MEMBERSHIP PLUS

- เข้าร่วมเซสชันกลุ่มที่นำโดยนักบำบัดทุกสัปดาห์ 80 นาที

- รับการสนับสนุนที่เป็นส่วนตัวและใกล้ชิด

- ทำแบบทดสอบเพื่อจับคู่กับกลุ่มที่เหมาะกับคุณ

- สลับกลุ่มได้ตลอดเวลา

- ทุกอย่างรวมอยู่ในการเป็นสมาชิก

คุณสมบัติที่มีสมาชิก INNERWORLD

- เข้าร่วมกลุ่มสุขภาพจิตรายวันไม่จำกัด - มากกว่า 100 กลุ่มต่อสัปดาห์ โดยแต่ละกลุ่มจะได้รับคำแนะนำส่วนตัวจากไกด์ที่ผ่านการฝึกอบรม

- การจดบันทึก - จดบันทึกอารมณ์ประจำวันและรวบรวมเครื่องมือ กลยุทธ์ และไอเดียต่างๆ ที่คุณสามารถกลับมาดูได้ตลอดเวลา

- ไม้กวาดบิน - หยิบไม้กวาดแล้วทะยานเหนือเมฆในโลกเสมือนจริงของเรา

- ซีรีส์กิจกรรม - เข้าร่วมหลักสูตร 8 สัปดาห์เกี่ยวกับการจัดการภาวะซึมเศร้า ความวิตกกังวล โรคสมาธิสั้น และอื่นๆ

- รับโทเค็นฟรี 2,000 เหรียญในแต่ละเดือนและส่งของขวัญเสมือนจริงให้กับสมาชิกคนอื่น ๆ

- ป้ายป้ายชื่อสมาชิก

- เรียนรู้เครื่องมือ - ความสมดุลของไลฟ์สไตล์, STOP, แผนภูมิ Pro Con, จิตใจที่ชาญฉลาด, ขั้นตอนของการเปลี่ยนแปลง, เป้าหมายค่านิยม, Yerkes-Dodson, Curve อหังการ, การวิเคราะห์ลูกโซ่, ความสมดุลของไลฟ์สไตล์, โมเดลพฤติกรรมทางปัญญา, CBA, จิตใจที่ชัดเจน, ลำดับชั้นของค่านิยม, DEARMAN , วงล้ออารมณ์, ฮูลาฮูป, วงจรความเศร้าโศก, บันทึกความคิด, ขั้นตอนของการเปลี่ยนแปลง และอื่นๆ

คุณสมบัติสำหรับทุกคน

- การสนับสนุนสดตลอด 24 ชั่วโมงทุกวันในโลกคอมมอนส์ของเรา

- กิจกรรมทางสังคมที่นำโดยไกด์ไม่จำกัด

- เชื่อมต่อกับอิโมจิ - แสดงอารมณ์ของคุณได้อย่างง่ายดายด้วยอิโมจิระเบิด

- เกม - เล่น Connect 4, Dots, 3D Tic-Tac-Toe, Pictionary และอีกมากมาย

- การวาดภาพ/ศิลปะ - ผ่อนคลายและสร้างสรรค์

- ชื่อผู้ใช้ส่วนบุคคล - เลือกชื่อของคุณหรือให้เราสร้างให้คุณ

- อวตารที่ปรับแต่งได้ - ชุดค่าผสมที่ไม่ซ้ำใครมากกว่า 10,000 รายการ

- ระบบความปลอดภัย 5 จุดของ Innerworld

- หลักเกณฑ์ของชุมชน, ผู้ปกครอง, การกำกับดูแลของนักบำบัด, เครือข่ายความปลอดภัย AI เชิงรุก, ผู้ใหญ่เท่านั้น

เราได้ช่วยเหลือผู้คนมากกว่า 100,000+ คนยกระดับชีวิตของพวกเขา เข้าร่วมชุมชนที่อบอุ่นและเป็นมิตรของผู้คนจากทุกสาขาอาชีพที่อุทิศตนเพื่อพัฒนาสุขภาพจิตของพวกเขา ปราศจากการเกรียน ไร้การตีตรา และเข้าถึงได้ตลอด 24 ชั่วโมงทุกวัน

นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://inner.world/privacy